Πώς η μουσική μπορεί να ωθήσει τη δημιουργικότητα στο εργασιακό περιβάλλον;

Η μουσική μπορεί να γίνει το boost της δημιουργικής σκέψης μας. Πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε τη δύναμή της για να συγκεντρωθούμε και να γίνουμε δημιουργικοί;

Η μουσική μπορεί να γίνει το boost της δημιουργικής σκέψης μας. Πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε τη δύναμή της για να συγκεντρωθούμε και να γίνουμε δημιουργικοί;

Η μονοτονία και τα ελάχιστα ερεθίσματα είναι αυτά που σκοτώνουν τη δημιουργικότητα. Η απάντηση σε αυτό είναι η μουσική, η οποία μπορεί να συντροφεύσει τον κάθε εργαζόμενο βοηθώντας τον να έχει καλή διάθεση και υψηλή παραγωγικότητα. Πολλές επιχειρήσεις, μάλιστα, παρέχουν ακουστικά στους εργαζόμενούς τους αποκλειστικά γι’ αυτό τον σκοπό.


Παραγωγικότητα και μουσική

Η παραγωγικότητα και η σύνδεσή της με διάφορους παράγοντες έχει απασχολήσει πολλούς ερευνητές και επιχειρηματίες.

Εδώ και περίπου 100 χρόνια, γίνεται μία σημαντική προσπάθεια να κατανοήσουμε όλα όσα συμβάλλουν στην αύξηση της παραγωγικότητας των εργαζομένων. Ανάμεσα στα διάφορα πειράματα οι ειδικοί είδαν πως η μουσική συνέβαλε θετικά.

Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η περίπτωση του «Music While you Work». Ήταν ένα μουσικό πρόγραμμα για τους εργαζομένους στα βρετανικά εργοστάσια που κατασκεύαζαν πολεμοφόδια κατά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο. Οι διευθυντές παρατήρησαν πως οι μονάδες τους κατέγραψαν αύξηση παραγωγικότητας κατά 15%.


Τα οφέλη της μουσικής στον εργασιακό χώρο

Η μουσική γενικότερα έχει τη δυνατότητα να μεταβάλλει την ψυχική μας κατάσταση και να μας κάνει να αισθανόμαστε πιο καλά. Πέρα αυτού όμως, σε ό,τι έχει να κάνει με τη δουλειά η μουσική μάς προσφέρει:
  • Υψηλότερη συγκέντρωση
  • Καλύτερη απορρόφηση στις πληροφορίες που λαμβάνουμε
  • Αύξηση της δημιουργικότητας
  • Μείωση της ενόχλησης από τον θόρυβο στον εργασιακό χώρο
  • Βοήθεια στη διεκπεραίωση σκληρών εργασιών
  • Διατήρηση της ψυχικής ανθεκτικότητας
Τα παραπάνω, σύμφωνα με έρευνες, οφείλονται στην αύξηση των ενδορφινών, της οξυτοκίνης και της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, που προκύπτει από την ακρόαση της μουσικής. Αυτές οι χημικές ουσίες μάς κάνουν να εργαζόμαστε καλύτερα και πιο ευχάριστα.


Η μουσική ως αγχολυτικό

Ένα σημαντικό ποσοστό εργαζομένων από κάθε ιεραρχική βαθμίδα βιώνει τακτικά εργασιακό στρες.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι ώστε αυτό να γίνεται διαχειρίσιμο - και ένας από αυτούς είναι η ακρόαση μουσικής.

Ένα αγαπημένο κομμάτι μπορεί να επαναφέρει το αίσθημα ηρεμίας και ασφάλειας που χρειάζεται το άτομο τη δεδομένη στιγμή και να μπορέσει να το «επανεκκινήσει» γρηγορότερα από κάθε σχετική συζήτηση ή την απόλυτη σιωπή.

Η μουσική είναι ένα πανίσχυρο αγχολυτικό που βοηθά στην ψυχική αποσυμπίεση.


Δημιουργώντας μέσω της μουσικής

Η δημιουργικότητα αποτελεί βασικό skill για πολλές θέσεις, όμως είναι κάτι που δεν μπορεί να γίνει forced.

Πολλές φορές χρειάζεται ένα ερέθισμα, ώστε να δημιουργήσει την κατάλληλη διάθεση στο άτομο και οι ιδέες να αρχίσουν να ξεπηδούν από το πουθενά. Η μουσική έχει την ικανότητα να ενεργοποιεί τη φαντασία μας.

Όταν ακούμε ένα μουσικό κομμάτι, δημιουργούμε συναισθήματα και σχηματίζουμε εικόνες. Το μυαλό μας μπαίνει, λοιπόν, σε μία δημιουργική κατάσταση. Αν αυτή την αξιοποιήσουμε για τη δουλειά μας, τότε έχουμε πετύχει τον στόχο μας.


Ποια κομμάτια να προτιμήσω;

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα instrumental κομμάτια είναι και αυτά που μας βοηθούν στην προσήλωση, καθώς τα τραγούδια με στίχους συχνά έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα.

Τέτοιες μελωδίες έχουν δημιουργηθεί πάνω σε όλα τα μουσικά είδη.

Αναζήτησε έτοιμες instrumental λίστες και γίνει ο πιο creative εργαζόμενος του τμήματός σου!