Σύνδρομο Imposter: Μήπως αμφισβητείς την αξία σου;

Σύνδρομο Imposter: Μήπως αμφισβητείς την αξία σου;

Το σύνδρομο του απατεώνα (Imposter Syndrome) είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο που αφορά τα άτομα με ικανότητες τα οποία νιώθουν ανάξια της επιτυχίας τους. Για πολλούς επιτυχημένους ανθρώπους υπάρχει ...
Διαβάζω περισσότερα
Η διαφορετικότητα στην ομάδα ως η βασική προϋπόθεση επιτυχίας

Η διαφορετικότητα στην ομάδα ως η βασική προϋπόθεση επιτυχίας

Ατομικότητα και Ομάδα (Συμμετοχή & Εξατομίκευση) Είμαστε κοινωνικά όντα, ειδικά φτιαγμένα για να συνδεόμαστε με τους άλλους ουσιαστικά, διαφορετικά υποφέρουμε. Η αληθινή σύνδεση με τους άλλους ...
Διαβάζω περισσότερα
Υπάρχουν καλύτερες δουλειές, και (μόνο) αυτές θέλουμε!

Υπάρχουν καλύτερες δουλειές, και (μόνο) αυτές θέλουμε!

Η Edenred, σε συνεργασία με τον ΣΔΑΔΕ, πρόσφατα διεξήγαγε τη δική της έρευνα εργασιακής ικανοποίησης στην Ελλάδα, και μάλιστα στη λογική του mirroring, δηλαδή διερεύνησε το ζήτημα σφαιρικά, ρωτώντας ...
Διαβάζω περισσότερα
Σιωπηλή Φιλοδοξία: Ο κώδικας για Επαγγελματική ανάπτυξη και Αυτοεκπλήρωση

Σιωπηλή Φιλοδοξία: Ο κώδικας για Επαγγελματική ανάπτυξη και Αυτοεκπλήρωση

Ο όρος “σιωπηλή” ή “ήσυχη φιλοδοξία” είναι αρκετά καινούριος και σίγουρα μεταπανδημικός: η ανάγκη ουσιαστικά πολλών ανθρώπων να προτεραιοποιούν την ψυχική τους υγεία, την ισορροπία στη ζωή τους και ...
Διαβάζω περισσότερα
Εργασιακό άγχος και διαχείριση: Μυστικά για ευεξία και ισορροπία

Εργασιακό άγχος και διαχείριση: Μυστικά για ευεξία και ισορροπία

Όλοι μας έχουμε άγχος. Είναι μία από τις πιο φυσιολογικές ανθρώπινες λειτουργίες. Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με κάποια σύγκρουση, δυσκολία ή γενικώς αμφιλεγόμενη κατάσταση, η πιο συχνή αντίδραση που ...
Διαβάζω περισσότερα
5 Συμβουλες για να καταπολεμήσετε τις τοξικές κουλτούρες εργασίας

5 Συμβουλες για να καταπολεμήσετε τις τοξικές κουλτούρες εργασίας

Τι σημαίνει “τοξικό περιβάλλον εργασίας”; Στα πολλά καλά που έχει φέρει τ’ ότι η ψυχολογία έχει γίνει πιο δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, όπως για παράδειγμα την καταπολέμηση του στίγματος της ψυχικής ...
Διαβάζω περισσότερα
SCARF: Ένα Στρατηγικό Μοντέλο για Ενωμένες και Δυναμικές Ομάδες

SCARF: Ένα Στρατηγικό Μοντέλο για Ενωμένες και Δυναμικές Ομάδες

Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσο συχνά η ποιότητα στις επαγγελματικές σχέσεις με τους συναδέλφους επηρεάζει και την ποιότητα της δουλειάς σας; Στην πραγματικότητα συνδέονται πολύ στενότερα από ότι ...
Διαβάζω περισσότερα